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提示词指南

如何为 SDXL Plus 写提示词

SDXL Plus 提示词指南：如何为 SDXL Plus 写提示词，生成干净的脸和手；何时使用面部提示词和手部提示词；附 SDXL Plus 提示词示例。

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霓虹街头人像
由 SDXL Plus 生成霓虹街头人像

快速上手

写出你的第一条优质 SDXL Plus 提示词

新手一分钟就能掌握:先了解什么、最重要的规则、可直接填写的模板,以及可以复制的提示词。

先了解这些

SDXL Plus 是 Mage 的 SDXL 流程：使用与普通 SDXL 相同的写实模型，再加上高分辨率的二次处理，并自动修复每一张脸和每一双手。请按 SDXL 的方式写提示词：用逗号分隔的短语，主体放在最前面，把笔墨集中在人物上。修复流程能让脸和手保持干净，即使它们很小。

最重要的规则

  1. 用短语书写，人物优先

    依次写人物、脸和头发、双手、姿势、取景、场景、光线。在默认的提示词行为下，控制在约 60 个词以内。

  2. 描述你想要的脸

    年龄、五官、表情：饱经风霜的脸、笑纹、温和的微笑。面部修复会根据你的描述重新精细绘制。

  3. 给双手一个动作

    双手揉面团、手指搭在弓弦上。明确的动作能让手部修复有具体的内容可画。

  4. 加上摄影提示

    35mm 胶片照片、85mm 人像、自然光。这个模型专为照片调校。

  5. 善用反向提示词

    你绝不想要的内容：模糊、卡通、多余的手指、畸形。修复流程也会参考这些。

填写这个模板

把方括号里的每一部分替换成你自己的创意,用不到的部分可以直接删掉。

模板
[person], [face and hair], [hands and what they hold], [pose], [framing and lens], [setting], [light], [photo or art style]
填写后的模板
an elderly woman, silver braids, deep laugh lines, warm brown eyes, both hands kneading bread dough, leaning over a flour-dusted table, medium close-up, 85mm, rustic farmhouse kitchen, soft window light from the left, 35mm film photo
  • [person] 是谁，以及数量：一位老奶奶、两名登山者。
  • [face and hair] 银色发辫、深深的笑纹、温暖的棕色眼睛。
  • [hands and what they hold] 双手揉着面包面团。
  • [pose] 俯身在撒了面粉的桌子上。
  • [framing and lens] 中近景，85mm。
  • [setting] 质朴的农舍厨房。
  • [light] 来自左侧窗户的柔和光线。
  • [photo or art style] 35mm 胶片照片，或高细节奇幻艺术。

可参考的提示词

  • 转盘前的陶艺师

    a young potter shaping a tall vase on a spinning wheel, both hands wet with gray clay, focused expression, curly hair tied back, medium shot, sunlit studio, dust in the air, 35mm film photo

    为什么有效: 双手有明确的动作，脸有明确的表情，所以两个修复流程都有清晰的目标。

  • 围坐在篝火旁的人群

    four friends laughing around a campfire at night, faces lit warm orange, one playing an acoustic guitar, wide shot, pine forest behind, sparks rising, candid photo

    为什么有效: 远景中的小脸是普通 SDXL 最吃力的地方。SDXL Plus 会找到每一张脸并重新绘制。

  • 一张全身时尚照

    full body photo of a tall man in a long camel overcoat and white sneakers, walking across a zebra crossing, confident expression, overcast city street, 50mm, editorial fashion photography

    为什么有效: 全身照里脸会很小。面部修复能让它保持清晰，所以提示词可以把笔墨用在服装上。

  • 奇幻角色艺术

    portrait of an elven archer drawing a longbow, pointed ears, green eyes, braided copper hair, leather bracers, fingers on the bowstring, misty forest, dramatic side light, highly detailed fantasy art

    为什么有效: 手指搭在弓弦上，对任何图像模型来说都很难。开启手部修复后，它们会被近距离再处理一遍。

进阶

SDXL Plus 进阶提示词技巧

掌握基础之后,用这些技巧获得更多控制。

额外流程的作用

SDXL Plus 先像普通 SDXL 一样生成图像，再以更高分辨率（高清放大）重新处理以获得更细腻的细节，然后找出每一张脸（面部修复）和每一双手（手部修复），近距离逐一重绘。所以它耗时更长，但在人物上表现出色。

三个流程默认都是开启的。对于不应该像真人的脸，比如面具、雕像、机器人或卡通吉祥物，请关闭面部修复，否则修复可能会让它们趋向真实人脸。

  • 高清放大强度决定二次处理可以改动多少：数值越高，新增的细节越多；数值越低，越贴近第一张图。
  • 面部强度和手部强度对修复的作用与此相同。当脸与起始图片中的人物越来越不像时，请调低它们。
  • 对于没有人物的风景、动物和物体，普通 SDXL 能更快得到相近的效果。

面部提示词和手部提示词

面部修复通常会读取你的主提示词。填写面部提示词后，它会改读这一条，仅用于脸部；手部提示词对手部的作用也是如此。当脸或手需要主提示词写不下的细节时，就可以用它们。

由于面部提示词会在这一步取代主提示词，请把它写成对一张脸的完整描述：是谁、五官、表情和风格。它还会应用到画面中的每一张脸，所以在需要每个人看起来不同的合影中，请留空。

  • 一条好的面部提示词：“photo of a young woman's face, freckles, hazel eyes, natural skin texture, faint smile”。
  • 一条好的手部提示词：“photo of relaxed hands holding a white teacup, natural fingers”。
  • 修复环节会共用主负面提示词，所以像 extra fingers, deformed 这样的负面词对它们同样有效。

用于近景人像的面部提示词

photo of an old man's face, deep wrinkles, white stubble, pale blue eyes, kind expression, soft window light

为什么有效: 只有面部修复会读取它，所以主提示词可以保持简短，把篇幅留给场景。它要写明人物和风格，因为在这一步它会取代主提示词。

提示词长度与权重

主提示词遵循 SDXL 的规则。在默认的提示词行为 V1（旧版）下，只会读取前约 75 个 token，也就是 50 到 60 个词；想写更多，请设为 V2（无限制）。先写人物，再写场景和风格。

权重可以使用：(warm rim light:1.2) 会强调这个短语，(短语) 稍微加强，[短语] 稍微减弱。Mage 将权重上限设为 1.6，用一两个 1.1 到 1.4 的权重就足够了。

  • 要输入字面意义的括号，请写成 \( 和 \)，这样就不会被当作权重。
  • 不要写“perfect face, perfect hands, masterpiece”。这些工作交给修复环节；你的文字应该说明面部长什么样、手在做什么。

从图片开始

在“图片”设置中上传一张图片，就能以它的构图和色彩为起点。提示词强度用来调节平衡：数值越高，越遵循提示词，越不依赖图片。请描述完整的成品画面，而不是编辑指令。

面部和手部修复仍会作用于生成结果，所以用较低的提示词强度，再配上与图片相符的提示词，就能轻松优化粗糙的人像。

常见错误

别这样写,试试这样写

  • 避免: 用质量词代替描述。

    perfect face, perfect hands, masterpiece, woman painting

    改为: 面部长什么样、手在做什么。

    a woman painting at an easel, freckles, auburn bob, focused eyes, right hand holding a thin brush to the canvas, sunlit studio, 35mm film photo

  • 避免: 把面部描述放在长提示词的末尾。

    改为: 把人物和面部放在最前面，控制在前 60 个词以内。

  • 避免: 给一群不同的人只写一个面部提示词。

    改为: 面部提示词留空，这样每张脸都会根据主提示词来修复。

  • 避免: 对面具、雕像、机器人或吉祥物使用面部修复。

    改为: 对不该像人类的脸，关闭面部修复。

  • 避免: 给手部设置很高的权重，比如 (hands:2)。

    改为: 为手部写明确的动作，并开启手部修复。

  • 避免: 上传图片后只写编辑指令。

    改为: 描述整个成品画面。

常见问题

SDXL Plus 提示词常见问题

SDXL Plus 和 SDXL 有什么区别？
它们使用相同的写实检查点和提示词风格。SDXL Plus 增加了高分辨率的第二阶段，并会自动修复每一张脸和每只手，所以耗时更长，但画人物效果更好。
给 SDXL Plus 写提示词和 SDXL 有不同吗？
基本一样：用短语，主体放在最前，控制在 60 个词左右。可以多花一点篇幅描述脸和手，需要更多细节时再使用面部提示词和手部提示词。
SDXL Plus 中的面部提示词有什么作用？
它只在面部修复时取代主提示词。请把它写成对面部的完整描述，包括人物是谁和风格；如果画面里有几个不同的人，就让它留空。
SDXL Plus 的提示词最长可以写多少？
在默认的提示词行为下大约 50 到 60 个词，超出的部分会被舍弃。想写更长的提示词，请把提示词行为设为 V2（无限制）。
SDXL Plus 能生成文字吗？
不能。它无法生成清晰可读的文字。可以之后再添加文字，或使用能生成文字的模型，比如 Mango。
为什么 SDXL Plus 比 SDXL 更慢？
它先生成图像，再运行更高分辨率的处理，并重绘每一张脸和每只手。你可以关闭不需要的环节，比如画面中没有手的人像就可以关闭手部修复。

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