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提示詞指南

如何為 Chroma 撰寫提示詞

Chroma 提示詞指南:學會用一段說明圖片般的文字撰寫 Chroma AI 生圖提示詞、使用負面提示詞、調整步數與引導強度,並複製 Chroma 提示詞範例。

繪畫風格的村莊
使用 Chroma 製作繪畫風格的村莊

快速入門

你的第一個 Chroma 好提示詞

新手一分鐘就能掌握:先了解哪些重點、最重要的規則、可直接填寫的範本,以及能直接複製的提示詞。

先了解這些

Chroma 讀的是一段像照片說明的純文字:先寫主體和造型,接著是光線與色彩,然後是背景,最後以一句關於成品質感的話收尾。它會遵循真正的負面提示詞,步數(Steps)與引導強度(Guidance Scale)也可以自行調整。它不支援上傳圖片或 Characters,長寬比則是一項設定。

最重要的規則

  1. 寫成圖說,而不是標籤清單

    用完整的句子寫成一段:「A macro photograph of a beetle on a fern leaf.」Chroma 原生就能理解這種文字。

  2. 依照圖說的順序

    先寫主體和造型,再寫光線與色彩,接著是背景,最後用一句話描述成品質感。每個句子只負責一件事。

  3. 指明媒材與色調

    麻膠版畫、1970 年代的底片照片、復古旅遊海報;如果是平面設計作品,就寫出確切的顏色:藍綠色、奶油色和珊瑚色。

  4. 善用負面提示詞

    Chroma 會遵循負面提示詞。把一直出現但你不想要的東西列出來:失焦、模糊暈開、浮水印、多出來的人物。

  5. 草稿求快,定稿求精

    固定種子值,調低步數來測試不同的描述方式,最後出圖時再調高步數。

填寫這個範本

把中括號裡的每個部分換成你自己的想法,用不到的部分可以省略。

範本
[Medium] of [subject and styling]. The image uses [light and color]. The background is [background]. [Finish].
填寫後的範本
An overhead food photograph of a bowl of miso ramen with a soft-boiled egg, nori, and spring onions. The image uses soft daylight from a window on the right and warm, earthy colors. The background is a dark wooden table with chopsticks and a small dish of chili oil. The photo is sharp and appetizing. It looks professionally done.
  • [Medium] 是哪一種圖片:俯拍的美食攝影、水粉插畫、高級時尚的特寫人像。
  • [subject and styling] 主角是誰或是什麼,外觀如何:一碗附有半熟蛋、海苔和青蔥的味噌拉麵。
  • [light and color] 光線與色調:來自右側窗戶的柔和日光,搭配溫暖的大地色系。
  • [background] 主體後方有什麼:一張深色木桌,上面放著筷子和一小碟辣油。
  • [Finish] 用一兩句話描述品質:照片清晰、讓人食指大動,看起來像專業拍攝。

可以參考的提示詞

  • 雙色分割的時尚人像

    A high-fashion close-up portrait of a blonde woman in clear sunglasses. The image uses a bold teal and red color split for dramatic lighting. The background is a simple teal-green. The photo is sharp and well-composed, designed for viewing with anaglyph 3D glasses. It looks professionally done.

    為什麼有效: 這是 Chroma 模型卡上的範例,依照它的描述順序撰寫。搭配負面提示詞 low quality, ugly, unfinished, out of focus, deformed, blurry, smudged 使用。

  • 雙色油墨的麻膠版畫

    A linocut print of a gray heron standing in tall reeds, its neck curved into an S. The image uses only two inks, black and rust red, on cream paper, with bold carved lines and visible paper grain. The background is a low sun drawn as concentric rings. The print is crisp and balanced, with generous empty space.

    為什麼有效: 媒材、確切的油墨顏色和質感,共同定義出小眾風格,這正是 Chroma 訓練時涵蓋的圖像類型之一。

  • 充滿想像力的概念藝術

    Concept art of a desert caravan of long-legged mechanical camels crossing salt flats at dusk, riders in pale wrapped cloth on their backs. The image uses a warm orange sky fading to violet, long blue shadows, and dust lit from behind. The background is a line of distant mesas under the first stars. The painting is detailed and atmospheric, with a clear silhouette for every camel.

    為什麼有效: 每個句子只疊加一個層次:主體、光線、背景、質感,虛構的場景才能保持清楚易讀。

  • 年代感十足的底片照片

    A 1970s film photograph of two teenagers sitting on the hood of a station wagon at a drive-in theater, sharing a paper bag of popcorn. The image uses warm faded colors, soft grain, and the glow of the movie screen on their faces. The background is rows of parked cars under a deep blue twilight sky. The photo feels candid and nostalgic.

    為什麼有效: 寫明年代、底片的特性,以及打在臉上的光源,比只寫「復古」更能營造出年代感。

進階

Chroma 進階提示詞技巧

掌握基礎後,用這些技巧更精準地控制結果。

描述式段落

Chroma 的模型卡只有一個範例提示詞,是依固定順序寫成的簡短描述:先寫主體和造型,再寫光線與色彩,接著是背景,最後是關於成品質感的敘述。照這個順序寫,每個句子都有明確的任務,細節也不會互相混淆。

Chroma 學習了大量藝術、攝影和小眾風格的內容,因此準確說出媒材名稱,例如麻膠版畫、拍立得或水粉插畫,是最快抓到風格的方法。

  • 可以加上關於成品質感的句子:「照片清晰且構圖完整。」「看起來像專業製作。」一兩句就夠了。
  • 第二個主體要另外寫一句,並說明它在畫面中的位置。
  • 這裡的括號只是一般文字,不代表權重。想強調某個內容,就把它寫在前面,並描述得更詳細。

有效的負面提示詞

Chroma 採用真正的引導機制,所以負面提示詞確實能影響結果。如果留空,Mage 會自動填入 bad quality, worst quality。Chroma 官方建議的負面提示詞是:low quality, ugly, unfinished, out of focus, deformed, disfigure, blurry, smudged, restricted palette, flat colors。

負面提示詞要配合你想要的風格。上面建議的清單會排除平塗色彩和受限色盤,這對照片來說沒問題,但對海報或版畫就不適合。製作平面設計作品時,請把這兩項拿掉。

  • 負面提示詞用來排除一直出現的東西:文字、浮水印、外框、邊框、多出來的人物。
  • 如果海報的文字打算自己加,就在提示詞中寫「no text」,並在負面提示詞中填入 text, letters。

搭配合適負面提示詞的平面設計海報

A retro screen-printed poster of a red tram climbing a steep hill past pastel houses. The image uses flat shapes and a limited palette of red, mustard, and pale blue, with slight print misregistration. The background is a clear sky with one round white sun. No text.

為什麼有效: 搭配負面提示詞 low quality, blurry, smudged, text, letters 使用。這裡沒有放入 restricted palette 和 flat colors,所以負面提示詞不會與海報風格互相衝突。

步數與引導強度

Chroma 讓你自行調整步數和引導強度,Mage 的預設值與 Chroma 模型卡上的範例設定相同。想快速出草稿就調低步數,最後出圖時調高步數,可以得到更多細節。

引導強度決定 Chroma 遵循提示詞和負面提示詞的嚴格程度。接近預設值時,圖像會比較自然;調得太高,色彩和對比會變得刺眼。只有在圖像忽略了提示詞的某些內容時,才稍微調高一點。

  • 比較不同描述方式或設定時,請固定種子值,這樣畫面上的差異就只來自你所做的那項調整。
  • 請關閉提示詞增強,它會在提示詞後面加上隨機的字詞。

圖片中的文字

Chroma 並不擅長處理文字排版。文字請控制在一兩個字,並用雙引號框起來,或是乾脆不要文字,事後再自行加上。需要真正的字體排印時,請使用 GPT Image 或 Mango。

常見錯誤

避免這樣寫,改這樣寫

  • 避免: 塞滿贅詞的標籤清單。

    woman, sunglasses, teal, red, portrait, 8k, masterpiece

    改成: 依主體、光線、背景順序寫成的描述式段落。

    A close-up portrait of a woman in clear sunglasses. The image uses a bold teal and red color split. The background is a simple teal-green. The photo is sharp and well-composed.
  • 避免: 含糊的媒材描述。

    A nice artistic picture of a heron.

    改成: 精確的媒材描述。

    A linocut print of a gray heron in tall reeds, in black and rust red ink on cream paper.
  • 避免: 在平面設計海報上使用照片用的負面提示詞。

    改成: 從負面提示詞中拿掉 restricted palette 和 flat colors。

  • 避免: 使用 (sunglasses:1.4) 這類權重寫法。

    改成: 使用平實的文字,並把重點放在前面。

  • 避免: 每張草稿都用滿步數。

    改成: 探索時用較少步數,定稿時再用較多步數。

  • 避免: 在招牌上寫一整句文字。

    改成: 只放一兩個字,或是不放文字,事後再加上。

常見問題

Chroma 提示詞常見問題

Chroma 的提示詞應該寫多長?
三到六句:一句寫主體,一句寫光線與色彩,一句寫背景,再用一兩句描述成品質感。完整的段落比簡短的詞語效果更好。
Chroma 支援負面提示詞嗎?
支援,Chroma 會遵循負面提示詞。如果留空,Mage 會使用 bad quality, worst quality。拍照風格可以加上 low quality, out of focus, blurry, smudged;平面設計作品則不要加入 flat colors 和 restricted palette。
使用 Chroma 時,步數和引導強度該設多少?
先從 Mage 的預設值開始,它與 Chroma 官方範例的設定相同。草稿時調低步數,定稿時調高步數;除非圖像忽略了你的提示詞,否則引導強度請維持在預設值附近。
Chroma 可以在圖片中寫出文字嗎?
不太穩定。文字請控制在一兩個字並加上引號,或是不放文字,事後再加上。需要文字排版的海報和標誌,請使用 GPT Image 或 Mango。
Chroma 可以使用參考圖片嗎?
不行。Chroma 只能透過文字生成圖片,不支援上傳檔案、Characters 或編輯。需要這些功能時,請使用 Mango。
Chroma 擅長哪些風格?
攝影、繪畫、平面插畫,以及小眾的印刷與工藝風格。精準說出媒材並描述色調,其餘交給 Chroma。

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