Prompt-Guide
So promptest du Chroma
Chroma-Prompt-Guide: So schreibst du Prompts für Chroma, den KI-Bildgenerator, in einem Absatz im Bildunterschrift-Stil, nutzt den Negativ-Prompt, stellst Steps und Guidance ein und kopierst Chroma-Prompt-Beispiele.

Schnellstart
Dein erster guter Chroma-Prompt
Alles, was Einsteiger in einer Minute brauchen: was du zuerst wissen solltest, die wichtigsten Regeln, eine Vorlage zum Ausfüllen und Prompts zum Kopieren.
Das solltest du zuerst wissen
Chroma liest einen schlichten Absatz, der wie eine Fotounterschrift geschrieben ist: erst das Motiv und sein Styling, dann Licht und Farbe, dann der Hintergrund, zum Schluss ein Satz zum Finish. Es beachtet einen echten Negativ-Prompt, und Steps und Guidance Scale kannst du selbst einstellen. Es nimmt keine Uploads und keine Characters an, und das Seitenverhältnis ist eine Einstellung.
Die wichtigsten Regeln
Schreib eine Bildunterschrift, keine Tag-Liste
Ganze Sätze in einem Absatz: „A macro photograph of a beetle on a fern leaf.“ Chroma versteht Fließtext von Haus aus.
Halte die Reihenfolge der Bildunterschrift ein
Zuerst Motiv und Styling, dann Licht und Farbe, dann der Hintergrund, dann ein Satz zum Finish. Jeder Satz hat genau eine Aufgabe.
Nenne Medium und Farbpalette
Ein Linolschnitt, ein Film-Foto aus den 1970ern, ein Retro-Reiseposter; bei Grafik-Arbeiten die genauen Farben: Petrol, Creme und Koralle.
Nutze den Negative Prompt
Chroma hält sich daran. Liste auf, was ständig auftaucht, obwohl du es nicht willst: out of focus, smudged, watermark, extra people.
Schnell entwerfen, langsam verfeinern
Senke die Steps, während du mit festem Seed verschiedene Formulierungen ausprobierst, und erhöhe sie dann für das finale Bild.
Fülle diese Vorlage aus
Ersetze jeden Teil in eckigen Klammern durch deine eigene Idee und lass weg, was du nicht brauchst.
[Medium] of [subject and styling]. The image uses [light and color]. The background is [background]. [Finish].An overhead food photograph of a bowl of miso ramen with a soft-boiled egg, nori, and spring onions. The image uses soft daylight from a window on the right and warm, earthy colors. The background is a dark wooden table with chopsticks and a small dish of chili oil. The photo is sharp and appetizing. It looks professionally done.[Medium]Was für ein Bild: ein Food-Foto von oben, eine Gouache-Illustration, ein High-Fashion-Close-up-Porträt.[subject and styling]Wer oder was, und wie es aussieht: eine Schüssel Miso-Ramen mit weich gekochtem Ei, Nori und Frühlingszwiebeln.[light and color]Das Licht und die Farbgebung: weiches Tageslicht von einem Fenster rechts und warme, erdige Farben.[background]Was hinter dem Motiv ist: ein dunkler Holztisch mit Essstäbchen und einem kleinen Schälchen Chiliöl.[Finish]Ein oder zwei Sätze zur Qualität: The photo is sharp and appetizing. It looks professionally done.
Prompts als Ausgangspunkt
Ein Mode-Porträt mit geteilten Farben
A high-fashion close-up portrait of a blonde woman in clear sunglasses. The image uses a bold teal and red color split for dramatic lighting. The background is a simple teal-green. The photo is sharp and well-composed, designed for viewing with anaglyph 3D glasses. It looks professionally done.Warum das funktioniert: Chromas eigenes Beispiel aus der Model Card, in der Reihenfolge seiner Beschreibung. Kombiniere es mit dem Negative Prompt low quality, ugly, unfinished, out of focus, deformed, blurry, smudged.
Ein Linolschnitt in zwei Farben
A linocut print of a gray heron standing in tall reeds, its neck curved into an S. The image uses only two inks, black and rust red, on cream paper, with bold carved lines and visible paper grain. The background is a low sun drawn as concentric rings. The print is crisp and balanced, with generous empty space.Warum das funktioniert: Medium, genaue Druckfarben und Textur legen einen Nischenstil fest – eine der Bildarten, für die Chroma trainiert wurde.
Fantasievolle Concept Art
Concept art of a desert caravan of long-legged mechanical camels crossing salt flats at dusk, riders in pale wrapped cloth on their backs. The image uses a warm orange sky fading to violet, long blue shadows, and dust lit from behind. The background is a line of distant mesas under the first stars. The painting is detailed and atmospheric, with a clear silhouette for every camel.Warum das funktioniert: Eine erfundene Szene bleibt klar lesbar, wenn jeder Satz eine Ebene aufbaut: das Motiv, das Licht, den Hintergrund, den Feinschliff.
Ein zeittypisches Filmfoto
A 1970s film photograph of two teenagers sitting on the hood of a station wagon at a drive-in theater, sharing a paper bag of popcorn. The image uses warm faded colors, soft grain, and the glow of the movie screen on their faces. The background is rows of parked cars under a deep blue twilight sky. The photo feels candid and nostalgic.Warum das funktioniert: Das Jahrzehnt, die Eigenschaften des Films und die Lichtquelle auf den Gesichtern erzeugen den Look der Epoche besser als das Wort vintage allein.
Fortgeschritten
Fortgeschrittenes Prompting mit Chroma
Techniken für mehr Kontrolle, sobald die Grundlagen sitzen.
Der Caption-Absatz
Die Model Card von Chroma zeigt einen Beispiel-Prompt, und der ist eine kurze Caption in fester Reihenfolge: erst das Motiv und sein Styling, dann Licht und Farbe, dann der Hintergrund, zuletzt Aussagen zum Feinschliff. Mit dieser Reihenfolge hat jeder Satz genau eine Aufgabe, und die Details verheddern sich nicht.
Chroma hat aus einer breiten Mischung künstlerischer, fotografischer und spezieller Stile gelernt. Eine präzise Bezeichnung für das Medium, etwa Linolschnitt, Polaroid oder Gouache-Illustration, ist daher der schnellste Weg zu einem Stil.
- Aussagen zum Feinschliff funktionieren: "The photo is sharp and well-composed." "It looks professionally done." Ein oder zwei reichen.
- Gib einem zweiten Motiv einen eigenen Satz, mit seiner Position im Bild.
- Klammern sind hier normaler Text und keine Gewichtung. Um etwas zu betonen, erwähne es früher und beschreibe es ausführlicher.
Ein Negative Prompt, der funktioniert
Chroma arbeitet mit echtem Guidance, deshalb steuert der Negative Prompt das Ergebnis tatsächlich. Bleibt er leer, trägt Mage bad quality, worst quality ein. Chromas eigener Vorschlag lautet: low quality, ugly, unfinished, out of focus, deformed, disfigure, blurry, smudged, restricted palette, flat colors.
Stimme den Negative Prompt auf den gewünschten Look ab. Die vorgeschlagene Liste wirkt gegen flache Farben und eine eingeschränkte Palette – das passt für ein Foto, aber nicht für ein Poster oder einen Druck. Nimm diese beiden bei Grafik-Arbeiten heraus.
- Nutze den Negative Prompt für das, was immer wieder auftaucht: text, watermark, frame, border, extra people.
- Für ein Poster, das du selbst beschriftest, schreibe "no text" in den Prompt und text, letters in den Negative Prompt.
Ein flaches Grafik-Poster mit passendem Negative Prompt
A retro screen-printed poster of a red tram climbing a steep hill past pastel houses. The image uses flat shapes and a limited palette of red, mustard, and pale blue, with slight print misregistration. The background is a clear sky with one round white sun. No text.Warum das funktioniert: Nutze es mit dem Negative Prompt low quality, blurry, smudged, text, letters. Darin fehlen restricted palette und flat colors, damit der Negative Prompt nicht gegen den Posterstil arbeitet.
Steps und Guidance
Chroma überlässt dir Steps und Guidance Scale, und die Standardwerte von Mage entsprechen den Einstellungen des Beispiels auf Chromas Model Card. Senke die Steps für schnelle Entwürfe und erhöhe sie für mehr Details im finalen Bild.
Die Guidance Scale legt fest, wie strikt Chroma dem Prompt und dem Negative Prompt folgt. Nahe am Standardwert wirken Bilder natürlich; deutlich höher werden Farben und Kontrast hart. Erhöhe sie nur leicht, wenn das Bild einen Teil deines Prompts ignoriert.
- Lass den Seed fest, während du Formulierungen oder Einstellungen vergleichst, damit sich nur das ändert, was du geändert hast.
- Lass Prompt Enhance ausgeschaltet. Es hängt zufällige Wörter an den Prompt an.
Text im Bild
Chroma ist nicht für Schrift gemacht. Beschränke Text auf ein oder zwei Wörter in doppelten Anführungszeichen, oder bitte um kein Text und füge die Schrift danach hinzu. Für echte Typografie nimm GPT Image oder Mango.
Häufige Fehler
Das besser vermeiden, stattdessen so
Vermeiden: Eine Tag-Liste mit Füllwörtern.
woman, sunglasses, teal, red, portrait, 8k, masterpieceBesser: Ein Caption-Absatz in der Reihenfolge Motiv, Licht, Hintergrund.
A close-up portrait of a woman in clear sunglasses. The image uses a bold teal and red color split. The background is a simple teal-green. The photo is sharp and well-composed.Vermeiden: Ein vages Medium.
A nice artistic picture of a heron.Besser: Ein präzises.
A linocut print of a gray heron in tall reeds, in black and rust red ink on cream paper.Vermeiden: Der Foto-Negative-Prompt bei einem flachen Grafik-Poster.
Besser: restricted palette und flat colors aus dem Negative Prompt entfernt.
Vermeiden: Gewichtungen wie (sunglasses:1.4).
Besser: Einfache Wörter, das Wichtigste zuerst.
Vermeiden: Volle Steps bei jedem Entwurf.
Besser: Weniger Steps beim Ausprobieren, mehr für das Bild, das du behältst.
Vermeiden: Ein ganzer Satz Text auf einem Schild.
Besser: Ein oder zwei Wörter, oder kein Text und die Schrift nachträglich hinzufügen.
FAQ
Fragen zum Prompten mit Chroma
Wie lang sollte ein Chroma-Prompt sein?
Unterstützt Chroma Negative Prompts?
Welche Steps und welches Guidance soll ich bei Chroma verwenden?
Kann Chroma Text in Bilder schreiben?
Kann ich bei Chroma ein Referenzbild verwenden?
In welchen Stilen ist Chroma gut?
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