プロンプトガイド
Grok Videoのプロンプトの書き方
Mage で xAI の Grok Imagine、Grok Video を使うためのプロンプトの書き方。クイックスタート、穴埋めテンプレート、カメラ、参照、編集、サウンドのコツを紹介します。

クイックスタート
Grok Videoで最初のいいプロンプトを作ろう
初心者に必要なことを1分でまとめました。最初に知っておきたいこと、大切なルール、入力するだけのテンプレート、コピーして使えるプロンプトです。
最初に知っておきたいこと
Grok Video は、プロンプト、参照画像、またはアップロードした短いクリップの編集から、サウンドトラック付きのワンショットを生成します。カメラに映るとおりにショットを書きましょう。アングル、起こる出来事の順序、場所、光、聞こえる音です。Mage の Grok Video にはセリフ機能も最初のフレームの指定もないため、セリフではなく音を描写し、画像は冒頭の絵ではなく参照として扱ってください。
いちばん大切なルール
1つのショットを順に描写する
ショットの種類とアングル、次に "then" でつないだ動き、そして場所、光、スタイルの1行、音の順に書きます。短いクリップには、物語ではなく見せ場を1〜2つ入れる余裕しかありません。
最後に音を書く
どのクリップにもサウンドトラックが付きます。最後に指定しましょう。例: アスファルトに降る雨、人混みのざわめき、ゆったりしたピアノの一音。
セリフは入れない
Mage の Grok Video は、セリフのリップシンクに対応していません。話すキャラクターには Cherry 2 Pro か Lemon を使ってください。
リファレンス1つにつき役割は1つ
「@image1の女性が、@image2のコートを着て桟橋の端から端まで歩く。」役割がはっきりした2〜3個のリファレンスは、役割が重なる5個よりも効果的です。
編集は一度に1か所だけ
クリップをアップロードして、変えたい点を1つ指定し、変えない点を挙げます。「顔、手、ポーズ、背景を含め、それ以外は元の映像とまったく同じにする。」
テンプレートに入力しよう
角かっこの部分を自分のアイデアに置き換えてください。不要な部分は省いてもOKです。
[Shot type and angle] of [subject] [doing what], then [what happens next]. [Where]. [Light]. [Style or mood]. [Sound].Low-angle wide shot of a skateboarder in a yellow hoodie rolling down an empty parking-garage ramp, then kicking the board up into his hand at the bottom. Concrete pillars, painted arrows, puddles at the foot of the ramp. Hard afternoon sun slicing through the open side, long shadows. Gritty skate-video look. Wheels roaring on concrete, the sharp clack of the board, a long echo.[Shot type and angle]カメラからどう見えるか:ローアングルのワイドショット、極端なスローモーションのマクロ撮影、ゆっくりしたプッシュイン。[subject]ショットの主役となる人や物と、目に見える特徴を1〜2点:黄色いパーカーを着たスケートボーダー。[doing what]最初の動きを動詞で始めて書く:誰もいない立体駐車場のスロープを滑り降りる。[what happens next]2つ目の動き(ある場合):下まで来たらボードを蹴り上げて手でつかむ。[Where]場所を具体的なディテールで:コンクリートの柱、ペイントされた矢印、スロープの下にある水たまり。[Light]光の出どころと効果:開放された側面から差し込む強い午後の日差し、長く伸びる影。[Style or mood]短く一言で:ざらついたスケートビデオ風、温かみのある手作りコマ撮り、シネマティック。[Sound]聞こえる音:コンクリートを走るウィールの轟音、ボードのカチャッという音、長く響く反響。
まず試したいプロンプト
状況を伝えるエスタブリッシングショット
Aerial wide shot of a small fishing harbor at dawn. A single red ferry pulls away from the pier, then turns slowly toward the open sea, leaving a long white wake across the still water. Stacked lobster traps, a row of pastel houses on the hill, gulls circling the masts. Soft pink light low on the horizon, mist over the water. Calm documentary feel. The ferry's diesel hum, gull cries, water lapping at the pilings.うまくいく理由: アングル、順に起こる動き、場所、光、雰囲気、音の順に書くと、迷う余地のない明確な1ショットになります。
スローモーションで見せる商品の一瞬
Extreme slow-motion macro shot: the cap flips off a cold green glass bottle of lemon soda, then a fine spray of droplets bursts into the air and a thin mist curls out of the neck. Condensation runs down the glass; ice glitters in a metal bucket behind it. Bright summer backlight, sharp highlights on every droplet. Fresh commercial look. A crisp pop, the fizz of bubbles, a short splash.うまくいく理由: スローモーションとマクロレンズで、短いクリップでも見せ場が十分に作れます。音の行ではすべての動作を指定しています。
じっと動かないミニチュア
Stop-motion claymation, visible fingerprints in the clay, slightly choppy frame rate, a small tabletop set. A round clay hedgehog in a blue apron waters three potted sunflowers on a windowsill, then sets down the watering can and watches as the flowers slowly lift their heads toward the sun. A checkered curtain, a cracked teapot and a sleeping clay cat sit beside the pots. Continuity: every object stays exactly where it is for the whole clip; nothing appears, disappears, duplicates, or changes shape. Warm morning window light, cozy handmade look, a gentle ukulele melody and the trickle of water.うまくいく理由: 連続性の文があるので、小物が増えたり動き回ったりしません。にぎやかなシーンで最もよく起きる失敗を防げます。
保存した衣装を着たあなたのCharacter
Slow push-in on a rooftop garden at golden hour. Then @mara walks in from the left between the planters, wearing @linen-shirt with wide white trousers, stops at the railing and looks out over the city, then turns her head toward the camera with a small smile. Warm low sun behind her, the skyline soft and hazy. High-quality slow motion, highly detailed face. Wind in the leaves, distant traffic, a soft acoustic guitar.うまくいく理由: 最初にカメラの動きを書き、各ハンドルに役割を1つずつ持たせ、プロンプトでは画像に写っているものではなく、それぞれが何をするかを書きます。ハンドルは、あなた自身のCharacterとReferenceに置き換えてください。
自分のクリップを編集
Make the woman's raincoat bright yellow. Keep everything else exactly as in the original, including her face, hands, pose, the umbrella, and the background.うまくいく理由: クリップを動画としてアップロードします。編集に必要なのは、変更点を1つと、変えない点のリストだけです。
上級編
Grok Videoの上級プロンプト術
基本に慣れたら試したい、より細かくコントロールするためのテクニックです。
テキスト、リファレンス、編集
添付するものによって、Grok Videoの動作が変わります。プロンプトだけなら、プロンプトがショットのすべてです。画像、保存したCharacters、Referencesを添付した場合は、それらが人物、商品、服装、場所の素材になり、最初のフレームにはなりません。クリップを動画としてアップロードすると、Grok Videoはそのクリップを編集します。
編集では元のクリップの長さ、構図、解像度が維持されるため、長さ、アスペクト比、解像度の設定は適用されず、リファレンスも追加できません。長いクリップは、必要な部分に切り詰めてからアップロードしてください。
- MageのGrok Videoには、最初や最後のフレームの指定がありません。クリップを特定の静止画から始めたいときは、Lemonを使ってください。
- まずは低い解像度と短い長さで下書きして動きを確かめ、気に入ったものを高い解像度で生成しましょう。
- リファレンス画像を使ったクリップは、テキストだけのクリップより短くなります。上限はモデルのページで確認できます。
構成:1ショットをこの順番で
1つのショットを文章で、次の順番に書きます。ショットの種類とアングル、被写体とその動き(「それから」でつないで順番に)、場所、光、雰囲気やスタイルを表す短い一文、そして音。Grok Imagine公式のプロンプト例も、この形になっています。
物を動かしたくないときは、連続性の文を加えます。「連続性:すべての物はクリップの最初から最後まで同じ場所にとどまり、現れたり、消えたり、増えたり、形が変わったりしない。」
- 短いクリップでは、動きは1〜2回にとどめましょう。数秒のクリップにストーリーを詰め込む余裕はありません。長めのクリップでも、増やせるのは1回分までで、5回は無理です。
- リファレンスを使うときは、まずカメラの動きから書き始め、続けて参照する被写体を、役割とシーン内の位置とともに登場させます。
- ネガティブプロンプトはありません。起こしたいことと変えたくないことを、肯定文で書いてください。
カメラと動き
カメラの動きを1つ選び、方向も指定します。「カメラは日の差す戸口から窓へとドリーで進む。」Grok Videoは普通のカメラ用語をよく理解します。慌ただしい動きより、ゆっくり滑らかな動きのほうが安定します。
時間を表す言葉で、クリップの印象はがらりと変わります。タイムラプスは何時間もを凝縮し、スローモーションは1秒を引き延ばし、極端なスローモーションのマクロ撮影は水しぶきを彫刻に変えます。
| 入力する言葉 | 効果 |
|---|---|
slow zoom in | 視界が少しずつ被写体に向かって狭まっていきます。 |
slow smooth push-in | カメラが被写体に向かってなめらかに前進します。 |
the camera dollies from … to … | カメラが、指定した経路に沿って移動します。 |
The camera never moves. | カメラを固定したショットです。動くのは被写体だけです。 |
Only the camera moves. | カメラが動いても、シーンは静止したままです。商品や静物に向いています。 |
high-angle wide shot | シーン全体を真上から見下ろします。 |
action POV with extreme camera motion | 駆け抜けたり、急に曲がったり、揺れたりする一人称視点です。 |
slow time-lapse feel | 時間が速く進みます。人の流れ、流れる雲、移ろう光が見えます。 |
high-quality slow motion | 動きが引き延ばされ、細部まで見えます。 |
extreme slow-motion macro shot | 小さな被写体にぐっと寄り、ほぼ時間が止まったように見せます。 |
ReferencesとCharacters
画像をアップロードして、@image1、@image2のように指定します。保存したCharactersやReferencesは@ハンドルで指定します。Mageは(アップロードした画像、Characters、Referencesの順に)番号を振り、それぞれの指定を書き換えます。たとえば@maraは「画像3のキャラクター」に、保存した衣装@linen-shirtは「画像4の衣装」になります。
リファレンスごとに役割を1つ与え、シーン内での位置を固定します。「@image1のモデルが、@image2のシャツを着てカメラに向かって歩く」。画像に何が写っているかではなく、ショットの中で人や物が何をするかを書いてください。
- 登場するものは多くても2〜3個に絞り、小物は動かさないでください。動く小物、手から手へ渡る小物、増える小物があると、リファレンスはうまく機能しません。
- 商品の場合は、変えてはいけない点を書きます。「ボトル、キャップ、ラベルの文字は変わらず、動くのはカメラだけ」。
- xAI公式のドキュメントでは、リファレンスを<IMAGE_0>、<IMAGE_1>のようにタグ付けします。Mageでは代わりに@image1と@ハンドルを使い、1つのプロンプトに両方を混ぜないでください。
- @の後ろに文字が続くものは、常に保存済みのハンドルとして扱われます。そのため、メールアドレスや未保存のハンドルがあると、料金が発生する前に生成が止まります。
変えてはいけない商品
Slow smooth push-in on a white marble bathroom counter at sunrise. The perfume bottle from @image1 stands in the center beside a folded linen towel and a small sprig of eucalyptus, while warm light slowly drifts across the counter and catches the facets of the glass. The bottle, cap and label text stay unchanged while only the camera moves. Clean, premium commercial look. Soft room tone, a faint drip from the tap, a single low piano chord.うまくいく理由: 商品には役割と位置が1つずつあり、周りのシーンは動かず、連続性の行がラベルを守ります。
複数のショットで作るストーリー
1回の生成で作れるのは1ショットです。シーケンスにしたいときは、ショットごとにプロンプトを書き、毎回同じ@ハンドルか、承認済みの同じ静止画を使うと、キャラクターが一貫します。
できるだけ近づけたいなら、先にキーフレームを作ります。まずキャラクターの画像を1枚作り、そこから新しいシーンやアングルごとの編集版を作ります(たとえばGrok ImageやMangoで)。各キーフレームをそのショットのリファレンスとして渡すか、Lemonのように最初のフレームから始めるモデルでアニメーションにします。
クリップの編集
クリップを動画としてアップロードし、変更点を1つ、続けて変えない点を書きます。「車の色をマットブラックに変える。ドライバー、通り、カメラの動きを含め、それ以外は元の映像とまったく同じにする。」シーン全体を説明する必要はありません。クリップにすでに入っているからです。
- 選択肢を比べたいときは、同じクリップに対して1か所だけ変える編集を複数まとめて実行し(赤いドレス、黒い帽子、別のジャケットなど)、それぞれに変えない点の文を添えて、いちばんよいものを選びましょう。
- 編集すると新しい音が作られます。元のクリップの音声を残したい場合は、編集ソフトで結果の動画に重ねてください。
サウンドと音楽
Grok Video のクリップにはすべて生成されたサウンドトラックが付き、無音にする設定はありません。音のことはプロンプトの最後に書きましょう。「やさしいオルゴールのメロディ」「アスファルトに降る雨、遠くの車の音、通り過ぎる路面電車のベル」「人々のざわめきと足音」のように書きます。
Mage の Grok Video には、リップシンクされたセリフ、音声リファレンス、Character の音声はありません。引用符つきのセリフは入れないでください。キャラクターに話させたいときは Cherry 2 Pro か Lemon を使いましょう。無音にしたい場合は、編集ソフトでミュートしてください。
画面上の文字
文字の生成は得意ではありません。画面内の文字は、参照画像のラベルなど、すでにあるものだけにして、そのまま変えないよう書き添えましょう。タイトルやキャプションは、あとから編集ソフトで追加してください。
よくある間違い
避けたい書き方と、おすすめの書き方
避けたい書き方: 各参照画像に何が写っているかの説明。
@image1 is a woman with long red hair in a green dress. @image2 is a beach at sunset.おすすめの書き方: 参照した人物や物がそのショットで何をするか。
Slow push-in. The woman from @image1 walks barefoot along the beach from @image2 at sunset, then stops and lets the wind lift her hair. Waves wash in, gulls call.避けたい書き方: 役割が重なる5枚の参照。
おすすめの書き方: 2〜3枚で、それぞれに役割をひとつだけ。
避けたい書き方: 動く、持ち替えられる、増える小道具。
おすすめの書き方: 動かない小道具と、連続性を保つ一文。
避けたい書き方: 編集なのにシーン全体を説明すること。
おすすめの書き方: 変更はひとつだけ書き、そのあとに「それ以外は…も含めて元のとおりに保つ」と続ける。
避けたい書き方: 引用符つきのセリフ。
The barista smiles and says "Your usual?"おすすめの書き方: シーンの効果音と音楽。
The barista smiles and slides a cup across the counter. Espresso machine hiss, cups clinking, low café chatter.避けたい書き方: @メンションと並べた <IMAGE_0> タグ。
おすすめの書き方: @image1 と @handle だけ。
避けたい書き方: 短いクリップに物語全体を詰め込むこと。
おすすめの書き方: 1クリップにつき見せ場は1〜2つ、1ショットにつき1クリップ。
よくある質問
Grok Videoのプロンプトに関する質問
Grok Video のプロンプトはどのくらいの長さがいいですか?
Grok Video と Grok Imagine は同じものですか?
Grok Video でキャラクターに話させることはできますか?
Grok Video は自分の画像から始められますか?
Grok Video でキャラクターの一貫性を保つには?
Grok Video はネガティブプロンプトに対応していますか?
Grok Video で無音のクリップは作れますか?
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