プロンプトガイド
Grok Imageのプロンプトの書き方
Grok Imagineのプロンプトガイド。xAIの「被写体を最初に書く」順序、確認してから編集する流れ、コピーして使える写真プロンプトの例で、Grok Imageへの指示の出し方を紹介します。

クイックスタート
Grok Imageで最初のいいプロンプトを作ろう
初心者に必要なことを1分でまとめました。最初に知っておきたいこと、大切なルール、入力するだけのテンプレート、コピーして使えるプロンプトです。
最初に知っておきたいこと
Grok Imageは、まず1点で評価されます。画像の被写体が、プロンプトで指定した被写体になっているかどうかです。そのため、最初の一文で被写体、その形状、何に支えられているか、どこにあるかを書きます。そのあとで、ディテール、光、色、構図のクロップを加えます。平易な文章で4〜6文書けば、印象的な写真1枚を描写できます。画像をアップロードすると、プロンプトは編集の指示になります。
いちばん大切なルール
被写体の一文から始める
「A matte sage-green ceramic pour-over dripper sitting on a glass carafe half full of coffee, on a pale oak counter against white square tile.」。雰囲気、フィルムの種類、避けたいことのリストから始めると、被写体が脇役になってしまいます。
物は正確な名前で、数も書く
「a bag」ではなく「A tan leather satchel」、「a dish」ではなく「an enameled cast-iron skillet」、「two espresso cups」のように。Grokは、あなたが名指ししたものを描きます。
見えるだけの明るさの光にする
光には、光源、向き、硬さを指定します。「soft window light from the left, bright and warm」のように。「underexposed」のような言葉を使うと、被写体が暗くなります。
編集では変更点を先に書く
「Replace the metal watch strap with a brown leather strap. Keep the same wrist, the same angle, and the same desk.」。「keep everything」から始めると、ほとんど変化しません。
確認して、1つだけ直す
被写体が違っていたら、被写体の一文を具体的にして、もう一度生成しましょう。ずれているのが1つか2つのディテールだけなら、結果をアップロードしてその部分だけ編集します。
テンプレートに入力しよう
角かっこの部分を自分のアイデアに置き換えてください。不要な部分は省いてもOKです。
[Subject, its form, what holds it, and where]. [Key details and counts], seen from [camera angle]. [Props and surfaces]. [Light]. [Colors of the subject and of the background]. [Crop and focus], from the same angle.A stack of three buttermilk pancakes on a white enamel plate on a marble café table. Melting butter slides off the top, blueberries spill down the side, and maple syrup runs over the edge, seen from a 45-degree three-quarter view at table height. A steel fork, a linen napkin, and one cup of black coffee sit beside the plate. Bright morning sun from the right with soft fill, glossy highlights on the syrup. Golden pancakes and deep blue berries; a white marble table and a pale green wall. Cropped just inside the plate rim, the top pancake sharp, from the same 45-degree three-quarter view.[Subject, its form, what holds it, and where]一文で:大理石のカフェテーブルに置かれた白いホーローの皿に、バターミルクパンケーキが3枚重なっている。[Key details and counts]要素ごとに名前と形を書く:溶けていくバター、側面にこぼれ落ちるブルーベリー、縁を伝って流れるメープルシロップ。[camera angle]視線の入り口:テーブルの高さからの、45度の斜め前方向のアングル。[Props and surfaces]名前を挙げる小物を2〜3個:スチールのフォーク、リネンのナプキン、ブラックコーヒー1杯。[Light]光源、方向、硬さ:右から差し込む明るい朝日に、やわらかい補助光。[Colors of the subject and of the background]2つの文で:黄金色のパンケーキと深い青のベリー。白い大理石のテーブルと淡いグリーンの壁。[Crop and focus]フレームで切り取る部分とピントを残す部分:皿の縁のすぐ内側でトリミングし、一番上のパンケーキにピントを合わせる。
まず試したいプロンプト
商品写真
A pair of white leather low-top sneakers with gum rubber soles, shot from a low three-quarter angle. The laces are loosely tied, the toe boxes show soft creases, and the left shoe sits slightly ahead of the right. They stand on pale gray concrete against a warm off-white wall. Hard morning sun from the right casts long, sharp shadows, with soft fill on the shaded side. 50mm product photograph from a low three-quarter angle, both shoes sharp, cropped just above the heel tabs.うまくいく理由: 被写体を正確な形で最初に書き、アングルを同じ言葉で2回示し、光には光源、方向、硬さを持たせています。アスペクト比は3:2が合います。
仕事中のポートレート
A woman in her sixties with short silver hair and reading glasses pushed up on her head, laughing while she pots a small olive tree at a wooden workbench. Her hands are dusted with dark soil and her sleeves are rolled to the elbow. Terracotta pots and a steel trowel sit on the bench beside her. Soft window light from the left, bright and warm, with gentle shadows. 35mm photograph at eye level, framed from the waist up, her face in sharp focus.うまくいく理由: 形容詞ではなく目に見える事実(メガネ、土、まくった袖)と、名前を挙げた2つの小物で、実在しそうな人物になります。アスペクト比は2:3がおすすめです。
フレームいっぱいの料理
A vegetarian Greek salad in a warm cream ceramic bowl, shot from a slight overhead angle. Cucumber, tomato, thick red onion, irregular feta crumbles, and wrinkled black olives overlap in olive oil, with oregano on the tomatoes. The bowl sits on butter-yellow linen over terracotta; a warm pita is partly visible at the right edge and a fork rests on the rim. Hard summer sun and on-camera flash, bright and vivid, with warm shadows. 35mm photograph from a slight overhead angle, the food filling the bowl, one frame.うまくいく理由: すべての食材を実際の形で名前を挙げて書き、明るく硬い光で被写体をはっきり見せています。比率は4:3を使いましょう。
変更点を先頭に書く編集
Replace the metal watch strap with a brown leather strap with cream stitching. Keep the same wrist, the same shirt cuff, the same angle, and the same desk.うまくいく理由: 写真をアップロードし、アスペクト比をその写真に合わせます。変更点を先頭に書き、最後の一文でそれ以外をそのまま保ちます。
スタイルの変更
Render this as a pencil sketch with detailed cross-hatched shading on off-white paper. Keep the same people, poses, and framing.うまくいく理由: 写真をアップロードします。スタイルの変更では、望むルックを書いたうえで、被写体とレイアウトはそのまま保ちます。
上級編
Grok Imageの上級プロンプト術
基本に慣れたら試したい、より細かくコントロールするためのテクニックです。
Grok Imageのどのティアを選ぶか
Grok Imageには3つのティアがあり、同じプロンプトを読み取ります。Grok Imageは高速で、下書きや大量生成向きです。Grok Image Qualityは標準です。Grok Image 2.0は最新で、xAIが公開しているプロンプトのアドバイス(このガイドもそれに沿っています)は、このティア向けに書かれています。
Grok Image 2.0では、品質設定でLowかMediumを選べます。腕時計の文字盤、布の織り目、商品ラベルなど、細部をはっきり認識させたいときは、2KのMediumを使いましょう。
- xAIは2026年11月2日にQualityティアを終了します。以降、Grok Image QualityはGrok Image 2.0のLow品質で描かれます。仕上がりを安定させたい新しいシリーズは、Grok Image 2.0で始めましょう。
- Grok Imageで構図を試し、同じ言葉のままGrok Image 2.0で仕上げを生成しましょう。
6つのパートの順番
xAIは、すべてのプロンプトを同じ6つのパートで、同じ順番に書いています。どのプロンプトでもこの順番を守ると、シリーズの一貫性が保てます。クイックスタートのテンプレートもこの順番です。
1枚の写真を説明する文章で書きましょう。新しい画像には「元の状態」がないので、「コートをもっと暗く」では何も伝わりません。「チャコールのウールのコート」と書きます。
- 被写体:それが何か、どんな形か、何が持っている・支えているか、そして場所を、最初の一文にまとめます。
- ディテールと焦点:主要な要素ごとに名前と実際の形(「織り目がはっきり見える厚手ツイルのウールコート」「ガラスのカラフェに入った、縁に向かって明るくなる濃い琥珀色のコーヒー」)、それぞれの数、そしてカメラアングルを書きます。
- アートディレクション:色の面と、名前を挙げた2〜3個の小物(「オークのカウンター、白いタイル、リネンのタオル、真鍮のスプーン1本」)。
- 光:光源、方向、硬さ。ハイライトとシャドウの見え方。被写体がはっきり見える明るさの露出。
- 色:被写体の色と背景の色を、別々の文で書きます。
- 構図:トリミング、フレームで切り取る部分、ピントを残す部分。シーンは1つだけ。
- カメラアングルはディテールと一緒に書き、構図のパートでも同じ言葉で繰り返しましょう。
生成して、確認して、編集する
結果をプロンプトと1点ずつ照らし合わせましょう。被写体が正しく、書いた形になっているか。名前を挙げた要素がすべて見えるか。数が合っているか。それぞれのモノが指定どおりか(ボウルではなくお皿、バックパックではなくトートバッグ)。そして、はっきり見える明るさか。背景が完璧でも被写体が違っていれば失敗です。
次に直し方を選びます。被写体そのものが違う場合(別のモノ、足りない要素、数の間違い)は、被写体の一文を具体的にして、もう一度生成します。被写体が合っていて、ずれているのが1〜3個のディテールだけなら、結果をアップロードしてそのディテールを編集します。毎回、失敗した部分だけを変え、プロンプトの残りは一字一句そのままにしてください。
- 直しがうまくいかないときは、言葉を変えて、その部分を指し示しましょう。「もっとリアルに」をまた書くのではなく、「ストラップが曲がるところに革のしわが出ている」のように書きます。
- プロンプトは画像の隣に残しておきましょう。次の作業を、まったく同じ言葉から始められます。
ちょうどよく変わる編集
編集は変更点から書き始め、最後に同じ被写体、アングル、トリミング、小物の配置を保つ一文を加えます。「すべてそのまま」から始める編集は、ほとんど変化しません。まったく新しいプロンプトを丸ごと貼り付ける編集は、シーンを作り直してしまい、被写体が変わったり、小物が増えたり、モノの形が変わったりします。
編集をつなげるときは、各結果を次の編集用にアップロードし、アスペクト比はアップロードした画像の形に合わせましょう。初期設定は正方形です。
- スタイルを変えるときは、編集で目指すルックを書きます。「これを、細かいクロスハッチの陰影をつけた鉛筆スケッチにしてください。」
- 広告シリーズでは、1枚の商品写真を、投稿する形に合わせて複数のシーンに編集し、毎回「商品はそのまま保つ」ように指示しましょう。
1つの商品、新しいシーン
Place this bottle of olive oil on a sunlit stone windowsill in a Mediterranean kitchen, with a bowl of lemons and a sprig of rosemary beside it. Keep the bottle, its label, its cork, and its proportions exactly as they are.うまくいく理由: 商品写真をアップロードします。新しいシーンを先頭に書き、最後の一文で商品を固定するので、シリーズのどのシーンでも同じボトルが映ります。
ReferencesとCharacters
Grok Imageは複数の画像を同時に受け取れます。保存したCharactersとReferencesは@handleで、アップロードした画像は@image1、@image2のように指定します。Mageはこれらを1つのリストに番号を振り(アップロード、Characters、Referencesの順)、指定を番号に置き換えます。たとえばアップロードが1枚なら、@anaは「画像2のキャラクター」になります。それぞれの画像が何のためのものかを書きましょう。「画像2のスニーカーを、画像1のコンクリートの段に置いてください。」
シーンをまたいで同じキャラクターを保つには、Characterとして保存し、毎回のプロンプトで@handleを指定します。または、xAIのストーリーボード方式を使います。最初のシーンを生成し、ほかの各シーンは、それを被写体とスタイルの参照としてのみ使う編集として作り、新しいシーンとカメラアングルを指示します。
ストーリーボードの次のシーン
Use image 1 only as a reference for the woman and the illustration style. New scene: she stands on a windy cliff path above the sea at dawn, her red scarf blowing to the left, seen from a low angle behind her right shoulder. Keep her face, her hair, the red scarf, and the ink-and-wash style the same.うまくいく理由: 最初のシーンをアップロードします。その画像を何のために使うかだけを書くと、Grokがレイアウトをコピーするのを防げ、新しいシーンとアングルは言葉で決まります。
光、素材、質感
光は光源、方向、硬さで、モノは素材で描写しましょう。Grokは言葉で挙げたものを描くので、実際の物を名指しします。「光沢がない」ではなく、「細かい横方向の目があるヘアライン仕上げのスチール」のように書きます。
- 質感は、それに当てはまる面に1回だけ書きましょう。質感の言葉をプロンプトのあちこちで繰り返すと、違うモノに描かれてしまいます。
- 欠点を表す言葉は入れないでください。「色収差」「ほこり」「傷」は、欠点として描かれます。
- 写真以外のスタイルも使えます。アニメ、油絵、鉛筆スケッチなど。1つ指定しましょう。
| 入力する言葉 | 効果 |
|---|---|
45-degree three-quarter view at counter height | 商品撮影のアングル:上面と正面の両方が見える。 |
straight-down overhead | フラットレイ。真上から見た構図。 |
low three-quarter angle | やや下の横寄りから狙い、被写体を堂々と見せる。 |
eye level, framed from the waist up | 自然なポートレートのトリミング。 |
hard afternoon sun from the left with on-camera fill flash | くっきりした影で、暗い側もきちんと見える。 |
soft window light from the left, bright and warm | ポートレートや料理に合う、やわらかな指向性のある光。 |
bright and vivid, hard sun, flash, warm shadows with texture | 細部までしっかり見える明るさの露出。 |
画像内のテキスト
文字は短いラベルや看板程度にとどめ、正確な文言を引用して、置く位置と書体を指定しましょう。xAI はタイポグラフィに関するアドバイスを公開していないため、ポスターやメニューなど文字が主役のものには GPT Image 2.5 Flare を使ってください。
よくある間違い
避けたい書き方と、おすすめの書き方
避けたい書き方: 雰囲気やフィルムの種類、「avoid…」から書き始める。
Moody, cinematic, Kodak film look, no clutter: a coffee setup on a counter.おすすめの書き方: まず被写体の文から書く。
A matte sage-green ceramic pour-over dripper sitting on a glass carafe half full of coffee, on a pale oak counter against white square tile.避けたい書き方: 「やや露出アンダー」や「つぶれたシャドウ」。
おすすめの書き方: 明るく見やすい光で、影にも質感がある。
避けたい書き方: 欠陥を表す言葉:「色収差」「ほこり」「傷」。
おすすめの書き方: 何も書かない。書くと描かれてしまいます。
避けたい書き方: 長い除外リスト。
おすすめの書き方: 数や具体的なモノを、望む内容とセットで書く:「受け皿にステンレスのスプーンが1本のっている」。
避けたい書き方: 新しいプロンプトで「コートをもっと暗くして」と書く。
おすすめの書き方: 「チャコールグレーのウールコート」:新しい画像には「変更前」も「変更後」もありません。
避けたい書き方: 「バッグ」「料理」。
おすすめの書き方: 「タン色のレザーサッチェル」「ホーロー加工の鋳鉄スキレット」。
避けたい書き方: 「もっとリアルに」を繰り返す。
おすすめの書き方: 不自然に見える部分をピンポイントで挙げ、どう見えてほしいかを書く。
よくある質問
Grok Imageのプロンプトに関する質問
Grok Image のプロンプトはどのくらいの長さが適切ですか?
Grok Image はネガティブプロンプトに対応していますか?
Grok Image でキャラクターの見た目を統一するには?
Grok Image は文字を入れられますか?
Grok Image はどのティアを使えばいいですか?
Grok で編集してもほとんど変わらないのはなぜですか?
背景は合っているのに被写体が違います。編集と再生成のどちらがいいですか?
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